Суп из рыбных консервов рецепт с фото s7





суп из рыбных консервов рецепт с фото s7
Невероятно, но это не традиционное блюдо пользуется большой популярностью уже десятки лет. Запаситесь терпением и уже через 45 минут вы обязательно его приготовите.

суп из рыбных консервов рецепт с фото s7

Полный рецепт

Большинство моих читателей, наверное, не представляет своего обеда без тарелочки горячего наваристого супа в качестве первого блюда. Однако, многие традиционные супы русской кухни весьма трудоемки в исполнении и их приготовление занимает не один час. Не всегда у работающих хозяек есть силы и время для того, чтобы сварить суп в дополнение ко второму блюду и гарниру, но, тем не менее, хочется кормить свою семью полезно и вкусно независимо от жизненных обстоятельств.

В этом случае на помощь может прийти рецепт простого и очень быстрого супа из консервированной рыбы. Рыбный суп из консервов готовится из самых простых и недорогих продуктов, которые всегда имеются под рукой. Его приготовление не отнимает много времени и сил и доступно даже начинающим кулинарам. Этот суп можно готовить из любой консервированной рыбы в собственном соку — лосося, сайры, сардин, тунца, нерки — и каждый раз получать особенный вкус первого блюда. Рыбный суп, приготовленный по этому простому рецепту, получается очень легким и низкокалорийным, что делает его идеальной прелюдией к основному блюду.

суп из рыбных консервов рецепт с фото s7

В результате, такой обед хорошо поднимает силы и работоспособность, не вызывая чувство тяжести в желудке и сонливость. Кроме того, простой рыбный суп обладает массой полезных свойств и позволяет восполнить в организме нехватку многих веществ, которыми богаты морепродукты. Не стоит бояться консервированной рыбы, так как качественные консервы изготавливают из свежего сырья без использования консервантов и вредных добавок.

По своим полезным свойствам они практически не уступают замороженной рыбе и содержат много легкоусвояемого белка, витаминов, омега-3 жирных кислот и таких ценных минералов, как фосфор, магний и кальций.

суп из рыбных консервов рецепт с фото s7
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Так что обязательно готовьте рыбный суп из консервов для своей семьи, ведь это очень быстро, вкусно и, несомненно, полезно! Чтобы приготовить рыбный суп из консервов, для начала следует поставить кастрюлю с водой на огонь. Пока вода закипает, картофель очистить и нарезать небольшими ломтиками. В кипящую воду положить нарезанный картофель и варить 20 минут при небольшом кипении.

Тем временем репчатый лук очистить и мелко нашинковать. Морковь почистить и натереть на крупной терке. Лук с морковью обжарить на растительном масле на среднем огне в течение 8 — 10 минут. Овощная зажарка для рыбного супа готова! Положить в суп овощную зажарку и готовить 5 минут при небольшом кипении.

Консервированную рыбу очистить от кожи и костей и слегка размять вилкой, оставив крупные кусочки. Положить рыбу в суп вместе с соком, оставшимся в банке, и готовить еще 5 минут. За минуту до готовности положить соль, перец горошком и лавровый лист.

суп из рыбных консервов рецепт с фото s7

Желательно дать супу настояться под крышкой хотя бы 15 минут. Ароматный, полезный и простой в приготовлении рыбный суп из консервов готов!

Видео рецепт

рецепт рыбных блюд для ребёнка

рецепты приготовления домашней рыбной консервы в автоклаве

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт зразов картофельных с капустой все буде добре
  • рецепт для хека жарки
  • шея свиная буженина рецепты
  • голубцы рецепт фото с сырым рисом
  • как приготовить клубничные роллы
  • рецепт шоколадных блинов с бананами

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Антонина из Лиза says:

      Алеш, ну сам же учил: готовить из сезонных, доступных продуктов. Это значит, что будем стремиться к золотой середине :)

    • Индивидуалка Анита из Бета says:

      Спасибо, присмотрелся. Действительно – из всех сыров, похожих на фету, истинно феты – процентов 20.

    • Индивидуалка Эмма из София says:

      Рецепт просто сказка! очень красивенькое печенье! спасибо! но я б добавила еще 1/2 стакана сахара в белое тесто, а то они не очень сладкие получились :)

    • Индивидуалка Наташа из Эллина says:

      я вместо грибов и перца добавляю колбасу и солёные огурцы и заправляю майонезом ну и всё остальное по вкусу

    • Индивидуалка Катарина из Франсуаза says:

      Добрый вечер, скажите пожалуйста для приготовления ватрушек, булочек с изюмом или пирожков какое лучше использовать тесто.